Jak zadbać o zdrowie paznokci latem?
Latem wszystko inne niż kosmetyczka, pielęgnacja paznokci niezwykle ważna. Nasze dłonie i stopy narażone są na różne czynniki mogące znacznie je osłabić. W tym artykule podpowiemy jak zadbać o nasze paznokcie w letnich miesiącach, by zachować zdrowy i estetyczny wygląd.
- Chronić przed słońcem
Paznokcie tak samo jak skóra są narażone na szkodliwe działanie promieni UV. Dlatego warto chronić je przed nadmiernym nasłonecznieniem. Najlepiej stosować specjalne preparaty z filtrem UV, które można nakładać na paznokcie lub wybierać lakier do paznokci, który ma wbudowany filtr UV.
- Stosować odpowiednie odżywki i serum
Aby nasze paznokcie były miękkie i elastyczne przez całe lato, warto regularnie stosować odżywki i serum nawilżające. Takie produkty dostępne są w większości drogerii i aptek. Zawierają one składniki odżywcze, witaminy i minerały, które wzmacniają paznokcie i chronią je przed wysuszeniem.
- Ograniczyć kontakt z chemicznymi substancjami
W lecie często używamy różnych środków chemicznych, takich jak detergenty czy płyny do dezynfekcji. Należy jednak pamiętać, że kontakt z tymi substancjami może bardzo osłabić nasze paznokcie. Dlatego warto nosić rękawiczki ochronne podczas kontaktu z takimi produktami.
- Również dbać o skórę wokół paznokci
Skóra wokół paznokci jest równie ważna jak same paznokcie. Warto ją regularnie nawilżać, aby zachować jej elastyczność i zapobiec pękaniu. Można stosować specjalne kremy i balsamy do pielęgnacji skórek oraz regularnie wykonywać zabiegi manicure, takie jak odsunięcie skórek czy wypolerowanie płytki paznokcia.
- Unikać nadmiernego limtowania
Latem często mamy ochotę na wyprawy na basen lub na plażę. Niestety, woda chlorowana lub słona woda może bardzo osłabić nasze paznokcie. Warto ograniczyć ich kontakt z wodą oraz nosić rękawiczki ochronne podczas pracy w ogrodzie lub sprzątania, aby uniknąć przedłużającego się moczenia paznokci.
- Stosować lakier do paznokci z odpowiednimi składnikami
Nie tylko kolor, ale także skład lakieru do paznokci ma duże znaczenie dla ich zdrowia. Warto wybierać produkty wolne od szkodliwych substancji, takich jak formaldehyd, toluen czy ftalan. Takie lakiery mają mniejsze działanie szkodliwe i nie przyczyniają się do osłabienia paznokci.
- Regularnie wykonywać zabiegi regeneracyjne
Nie zapominajmy również o regularnym wykonaniu zabiegów regeneracyjnych dla naszych paznokci. Możemy stosować maski, kąpiele solne lub olejki nawilżające. Regularne wykonywanie takich zabiegów pomoże utrzymać nasze paznokcie w dobrej kondycji przez całe lato.
Podsumowując, dbanie o zdrowie paznokci latem to nie tylko kwestia estetyki, ale także naszego ogólnego samopoczucia. Stosowanie filtrów UV, odżywek, unikanie kontaktu z chemicznymi substancjami czy regularne wykonanie zabiegów regeneracyjnych to tylko niektóre z możliwości, które pomogą nam zachować zdrowie i piękny wygląd naszych paznokci w letnich miesiącach. Pamiętajmy o tym i cieszmy się pięknymi i zadbanymi paznokciami przez całą wakacyjną porę!
